8个步骤，即刻在家实现日语沉浸式学习

俗话说得好：如果去不了日本，那就把日本带到你身边。在日本之外，有各种各样的方法可以沉浸于日语环境中——所以，在你去成之前，先模拟创造这种环境。

我汇总了八种最有效的方法，让你足不出户就能沉浸于日语之中。

1. 用日语开启你的早晨

设置日语闹钟

如果你的手机就是闹钟，下载一首你喜欢的日语歌曲作为闹铃。

一旦你半睡半醒，你就会在跳下床时跟着哼唱日语歌。

你可能需要偶尔换换歌，但如果你找到一首非常棒的，你最好相信它会一整天都在你脑海里盘旋。

用日语思考你的日常惯例

想想清晨最先进入你脑海的那些想法。

从混乱的梦境到晨间惯例中半清醒状态下的待办事项，在你进行这些日常活动时，脑海中会持续不断地有思绪流淌。

这需要一些时间来习惯，但随着你输入日语材料，你应该有意识地用日语句子思考——而在思考日常惯例时开始这样做会比较容易。

例如：

まず、歯を磨いて、顔を洗って、朝ご飯を作る（まず、はをみがいて、かおをあらって、あさごはんをつくる)。（首先，我要刷牙、洗脸，然后做早餐。）

为你的早餐加点"日语佐料"

在你大口吃着苹果肉桂味麦圈时，可以听一段日语播客，用CD复习昨天的课本单元，或者听听日语新闻广播。

你甚至可以拿出手机，花15-30分钟使用一个学习应用。留出一些时间进行复习，或者将新单词添加到闪卡组中，待有空时再复习。

2. 观看日本电视节目

如今，你可以利用YouTube和整个互联网来观看种类繁多的日本电视节目，满足从动漫爱好者到肥皂剧迷的所有人。

《宝可梦》和《龙珠Z》可能是你们中一些人最初对日本产生兴趣的原因。别忘了这一点。

准备好纸笔，重温你的旧爱吧。

当然，仅仅把动漫当作背景音放松，并不会对你的日语学习产生奇效。关键在于主动观看。

换句话说，观看节目时要带着学习新词汇的目的。

努力在每集节目中记下大约10个新单词或短语。将它们融入你不断增长的词汇库中。如果你努力学习了这些单词，下次在对话中遇到时你就能辨认出来。

语言学习的关键在于间隔重复，而电视剧非常适合这一点。相同的单词和台词会定期出现。在数周内反复听到相同的声音，能让你逐渐适应几个不同人物的发音和语速。

以下是一些推荐：

动漫

• 《海贼王》——谁会不喜欢关于海盗、冒险和寻找巨大宝藏的故事呢？
• 《爱丽丝学园》——想象一下《哈利·波特》，但在这所学校上学的每个学生都拥有一种独特的超能力。

日剧

• 《花样男子》——一个高中爱情故事。这是一个大多数日本年轻人似乎都有自己看法的三角恋。道明寺队加油！
• 《花样少年少女》——一个高中女生女扮男装进入全男校大阪学园。开篇的免责声明说明了一切："本剧纯属虚构。敬请谅解其中之荒诞。"
• 《不能结婚的男人》——认识一下桑野先生：一位40岁的建筑师，坚信两件事：1. 他爱吃牛排；2. 他不想结婚。

还有更多选择！请参阅我们关于通过日剧学习的完整文章。

3. 聆听日语音乐

听力练习绝对关键。我们通过音乐学习外语词汇的原因与我们记住英文歌曲歌词的原因相同：音乐朗朗上口。

选择你喜欢听的歌曲，然后，瞧！你就得到了一项有用的听力练习，而且不会完全像做苦工。

最困难的部分可能是找到你喜欢且难度适合你的音乐。一开始就听语速快到你听不出任何一个词、甚至听不出是日语的说唱是毫无意义的。

试试民谣、流行歌曲或电视剧主题曲，这些往往节奏较慢，更容易分辨出单个词语。如果其他都不行，找一些儿童音乐来听！

许多YouTube视频都附有假名或罗马字歌词，一个好的练习就是尝试跟着音乐卡拉OK式地演唱。嘿，就把这当作为你终将访问日本那一天的正式训练吧。卡拉OK是不可避免的！

以下是我个人喜欢用来学习的一些歌曲：

• Sekai no Owari — 《RPG》
• Arashi — 《Love so Sweet》（《花样男子》主题曲）
• Indigo la End — 《ダビングシーン》（"Dubbing Scene"）

致所有迪士尼爱好者：你们对英文歌曲了如指掌，为什么不试试它们的日文版呢？

• 《冰雪奇缘》— 《Let It Go》（日文版）
• 《狮子王》— 《Hakuna Matata》（日文版）

为了最大化你的学习效果，你应该在日语词典中查找你不认识的单词，然后将它们输入到闪卡应用中。

另一个选择是 Lingflix。Lingflix 将真实的视频——如音乐视频、电影预告片、新闻和励志演讲——转化为个性化的语言学习课程。你可以免费试用 Lingflix 两周。请访问我们的网站或下载 iOS 应用或 Android 应用。附言：点击此处享受我们当前的优惠！（本月底到期。）

4. 阅读和观看日本新闻

了解日本当代文化和时事的一个极好方法是查看日本放送协会NHK的"News Web"。

NHK 发布"やさしい日本語のニュース"（简易日语新闻）。这些是用简单日语撰写的文章，并配有视频和音频片段用于听力练习。

NHK 的页面对初学者非常友好，用户可以将鼠标悬停在较难的单词上以查看用更简单日语的解释，并且所有汉字都标有平假名注音。

与看电视或听音乐不同，使用NHK的网站将有助于磨练你的日语阅读技能。NHK网站结合了教科书学习的最佳部分和互动功能。

了解日本文化和学习日语不需要是分开的活动：将两者结合起来，学习用日语母语者讨论这些事件时会使用的词汇来谈论它们。

要尝试阅读文章，请访问 News Web Easy。

5. 用日语玩游戏

对于喜欢游戏的任何人来说，将游戏语言切换为日语是收集新颖有趣词汇的简单方法，这些词汇你在课堂上不一定能学到。

《宝可梦》是一个很好的起点：它提供假名（面向日本儿童）或汉字选项，因此日语水平从中低级到高级的学习者都可以尝试。

游戏中重复出现的情景，如战斗、去宝可梦中心等，确实能让新词汇内化。用不了多久，看到一些招式、物品和短语以日语显示就会变得很正常。

最棒的一点是，你查的单词越多，理解的词汇越多，你玩游戏的水平就越高。

没人想在关键时刻因为没意识到"しっぽをふる"（摇尾巴）这个招式基本上没用而被打败。

6. 将你的社交媒体切换为日语

想想你每天做的哪些事情可以转换成日语环境。

社交媒体在这方面非常棒，因为：

• 它在线上，所以语言通常可以更改
• 我们都在上面花了太多时间，不如同时提升我们的日语水平

将你的Facebook切换为日语后，你通常会看到的一些短语是：

いいね！ — "点赞"按钮

XさんとYさんが友達になりました (XさんとYさんがともだちになりました) — X 和 Y 成为了朋友

XさんがYさんの写真について”いいね!”と言っています (XさんがYさんのしゃしんについて “いいね！”といっています。) — X 赞了 Y 的照片

你将学到像这样的特定短语，但最具影响力的效果是，看到日语文本会变得越来越自然。

如果像我一样，你第一眼看到满页的日语文本时，内心充满了隐约的恐慌，并确信自己永远无法解读这些字符，那么我有一个好消息和一个坏消息。

好消息是？这些字符并不像它们看起来那么陌生，几个月后，你就会开始像扫描英文一样扫描它们。

坏消息是？这将是一个挑战。

学习需要时间，唯一真正的学习途径就是频繁接触。但这其实也不算坏消息，因为你喜欢学习日语——这就是你在这里的原因！

7. 复习当天输入的日语内容

今天你学到了什么？

新词汇？一些新的语法结构？超棒的新俚语？

在脑海中回顾一下这些主题，也许重复几个短语，看看熟悉的日剧甚至是有趣的纪录片。

持续接触不熟悉的输入内容对你的学习非常有益，但别忘了在学习过程中巩固你的基础，这样你就能稳步积累语法和词汇库，从而理解越来越多不熟悉的内容。

另一个很好的复习方法——也是你学习和沉浸过程中非常重要的一步——是找一个语言交换伙伴，将输入转化为输出。

谈谈你的一天，你明天要做什么，问问他们的计划等等。你的大脑应该会渴望将一些已经成为常态的语言表达出来。

8. 用日语助眠

你已经吃过饭、学习过，舒适地躺在床上，但你的日语沉浸式学习还没有结束。

拿一些日语阅读材料（分级读物、儿童书籍、词汇书、小说），窝在床上学习、复习，看着你的学习付出得到回报。

因为你的大脑处理这种非母语语言会异常疲惫，这些书会让你很快入睡，所以你几分钟内就会进入梦乡（这东西比奈奎尔还管用）。

沉浸式学习不一定非要在日本进行。

在家沉浸式学习之所以有效，是因为它让你新掌握的语言像你的母语一样，成为你日常生活的一部分。学习不再仅仅通过教科书或师生交流进行。

学习一门语言不仅仅是每周上一次课。它关乎主动采取行动，在课间尽可能做所有力所能及的小事。

所以，如果你去不了日本，就把日本带到你身边吧！